Beschreibung

Was erwartet Dich ? Der Frühling steht in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) für das Element Holz – Zeit für Neubeginn, Wachstum und Entgiftung. In diesem Workshop erfährst du, wie du Körper und Geist mit einfachen TCM-Prinzipien, Ernährungstipps und sanften Detox-Impulsen in Balance bringst. Unterstütze deine Leber- und Gallenenergie, löse Stagnation und starte gestärkt, klar und voller Lebensfreude in die neue Jahreszeit. Workshop: Bewegung & Ernährung Yoga & TCM 17 Uhr bis 19 Uhr 30 Yogazubehör vor Ort. Tee & kleine Snacks inklusive. für alle Levels: Yoga & Ernährung nach den 5 Elementen.