Laufend Aus- und Weiterbildungsweg im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Coaching, Ernährung, Bewegung und Mentales.

seit 2010 Yogapraktizierende.

2001-2019 in einem Energieversorgungsunternehmen: 
Von der Assistenz bis zum Gesundheitsmanagement.

2010 Abschluss Prävention- und Gesundheitsmanagement Fakultät für Bildungswissenschaften, Uni Innsbruck.

2010 - 2015 Ausbildungen im Bereich "Betriebliches Gesundheitsmanagement & Förderung."

2015 - 2019 Yogalehrer Ausbildung & Workshops nach der Iyengar Tradtion
/ 300h im Yogamood Innsbruck.

2018 - 2020 Dipl. Gesundheitstrainer & Pädagoge VonWald Institut ( Ernährungstrainer, Mentaltrainer, Coach, TCM Trainer)  in Burgenland.

2021-2022 Atem- und Meditationsausbildung Yogamood Innsbruck.

 

2024-2025 Ausbildung zur YIN Yogalehrerin in Innsbruck bei Yoga Moments mit Alex.

 Za Zen Meditation im Daishin Zen Kloster

Seit 2019 selbstständig &
im ***** Alpenresort Schwarz , ****Quellenhof Leutasch, ****  & Biohhotel Holzleiten, im Kranzbach uvm.
als Atem,- Meditation und Yogalehrerin tätig.