Inspiriert vom alten Wissen der TCM, Yoga, unserer Natur und dem Leben im Rhythmus der Jahreszeiten,
folge ich meinem Weg des Herzens
und habe all das zu meinem Beruf gemacht.
.jpeg)
"Ich darf wirken,
ohne perfekt zu sein."
Frauen von heute warten nicht auf das Wundervolle.
Sie vollbringen ihre Wunder selbst." K. Hepburn
​
Ich bin hier, um Menschen zu inspirieren & zu vernetzen. Neue & auch alt bewährte Wege zu gehen. Mit Klarheit, Mut & freiem Geist.
​
Veränderung, Kommunikation, persönlicher Wachstum & Begeisterungsfähigkeit sind mein innerer Antrieb.
Ich glaube daran, dass echte Transformation dann geschieht, wenn wir uns erlauben, authentisch zu leben - nicht perfekt. Sondern lebendig.
​
Ich verbinde Spirit mit Struktur. Intuition mit Erdung. Wandel mit Weisheit. Mit meinem sehr offenen Herzen, einem wachen Geist und einer großen Portion Neugierde begleite ich Menschen nun schon so lange durch Prozesse der Neuausrichtung. Dafür bin ich dankbar.
Mein Weg
2001 - 2019
2010 - 2015
Verschiedenen Funktionen in einem großen Energieversorgungsunternehmen,
zuletzt als Gesundheitsmanagerin
Präventions- und Gesundheitsmanagement Fakultät für Bildungswissenschaften,
Uni Innsbruck, Abschluss 2010
Diverse Ausbildungen im Bereich "Betriebliches Gesundheitsmanagement & Förderung"
2015 - 2019
2018 - 2020
Yogalehrer Ausbildung & Workshops nach der Iyengar Tradtion
300h im Yogamood Innsbruck
Dipl. Gesundheitstrainer & Pädagoge, Ernährungstrainer, Mentaltrainer, Coach, TCM Trainer
VonWald Institut
2021 - 2022
2024 - 2025
Atem- und Meditationsausbildung
Yogamood Innsbruck
Ausbildung zur YIN Yogalehrerin in Innsbruck bei Yoga Moments mit Alex, Za Zen Meditation im Daishin Zen Kloster