Beschreibung

Yoga & Gesundheit. Bedeutet Yoga & die Sichtweise der TCM auf unsere Gesundheit. Inhalte sind: Was bedeutet TCM ? Ernährung im Winter Kräuter & Tee´s für Blase & Niere stärkende Rituale Blasenentzündungen aus Sicht der TCM Gesunder Schlaf, Phytohormone Gemmomazerate Yin Yoga Vagus Übungen Entspannungsreise Ruhe finden in der Reizflut Workshop: Bewegung & Ernährung Yoga & TCM 17 Uhr bis 19 Uhr 30 Yogazubehör vor Ort. Tee & kleine Snacks inklusive. für alle Levels: Yin Yoga & Ernährung nach den 5 Elementen.